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La dittatura delle abitudini: Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle ePUB Online di Charles Duhigg

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«Una specie di saggio-thriller dove l’oggetto dello studio e i… colpevoli sono proprio loro, le abitudini»Il GiornaleCome ha fatto un generale americano in Iraq a sedare dei tumulti di piazza con l’aiuto del fast food? Come è riuscito Michael Phelps a ottenere i suoi record mondiali di nuoto con gli occhialini pieni d’acqua? Come è possibile che i pubblicitari riescano a identificare e catalogare le donne incinte prima ancora che lo vengano a sapere i loro mariti? La risposta è una sola: attraverso le abitudini. E benché, singolarmente prese, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità. Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma è solo negli ultimi anni che neurologi, psicologi, sociologi ed esperti di marketing hanno realmente incominciato a capire in che modo funzionano e, soprattutto, come possono cambiare. Le abitudini, infatti, non sono un destino ineluttabile: leggendo questo libro impareremo a trasformarle per migliorare la nostra professione, la collettività in cui viviamo, la nostra vita.

Dettagli del libro :

Autore : Charles Duhigg
★★★★☆ 4.4 su 5 stelle (1380 voti)
Langue : Italiano
ISBN-10 : B009P63GJC
Dimensione del file: 8 MB

Formati supportati : PDF, EPUB, Kindle, Audio HTML, RTF, TXT, MOBI.
Dispositivi compatibili : Android, Apple, iPad, iPhone, PC, Amazon Kindle.


L'ho comprato spinto dalle recensioni e ho fatto beneLibro pieno di nozioni scientifiche ma scritte in modo comprensibile e chiaro.Le abitudini condizionano la nostra vita dal profondo e il testo insegna a riconoscerle e sostituirle con abitudini positive.Ottima edizione Kindle La dittatura delle abitudini: Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle ePUB Online link Molto spesso non pensiamo al potere delle abitudini e a come queste possono influenzare la nostra giornata e di conseguenza tutta la nostra vita.Libro ricco di esempi di come le abitudini possono agire all'interno di una persone, ma anche nelle aziende. Parte dal presupposto di spiegare anche quali parti del cervello influiscono sulle abitudini.L'unica piccola pecca dal mio punto di vista, il fatto di non avere tante pagine di come poter cambiare effettivamente un abitudine, ma capisco che, come dice anche l'autore, ogni persona è diversa e ogni abitudine è diversa, e quindi sarebbe un po complicato stilare come cambiare effettivamente un abitudine, presa come discorso generale. PDF La dittatura delle abitudini: Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle gratuito Bel libro ePUB La dittatura delle abitudini: Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle pdf online molto utile per capire come costruire abitudini positive (PDF) Scarica La dittatura delle abitudini: Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle lire kindle Impossibile caricare il contenuto multimediale.  Lettura scorrevole e mai pesante, l'autore ha avuto una buona idea nell' inserire note e citazioni di pura letteratura in fondo ai capitoli. Questo a mio avviso soddisfa un'ampia gamma di lettori senza appesantire la lettura.Se ti piace comprendere come funziona la nostra mente è una letteratura consigliata!